YOGA23

с Ульяной Казанцевой

в москве

Йога 23

Высокоэффективная тренировочная методика йоги,

оптимизированная для современных условий западного социума. 

Методика позволяет достичь максимально практического

эффекта с минимальными временными затратами. 

Разработана А. В. Сидерским.

Ульяна Казанцева

«В любой непонятной ситуации я делаю йогу.

Это наполняет меня ощущением внутренней силы

и отсекает все ложные идеи. 

Быть лучшей версией себя — это круто.»

В 2004 году я «случайно» попала на своё первое занятие йогой и это было невыносимо. Статика безумно раздражала, внимание судорожно металось, но эффект после практики был приятный и это всё посеяло зерно интереса. 

 

В 2010 начала интересоваться йогой всерьёз и искать своё направление и своего учителя. 

 

В 2013 году познакомилась с йогой 23 и это было прямое попадание. Это было очень мощно и глубоко, и по ощущениям не могло сравниться ни с чем, что я пробовала прежде. С того момента начала регулярно практиковать в группе, потом в группе и дома, и активно посещать мероприятия проекта Йога 23. 

 

В 2016 году поступила в школу тренеров йоги 23 в Киеве и оставила работу в офисе. 

В 2017 повысила квалификацию и прошла 3 месяца стажировки в студии йоги 23 А. В. Сидерского в Киеве.

Посетила восемь 12-ти часовых семинаров старших тренеров методики Йога 23 (Андрея Сидерского, Марка Кисурина, Павла Макарина и Андрея Медведева).

За 6 лет практики и 4 года преподавания:

Более 1000 часов самостоятельных тренировок

Более 1500 проведённых уроков

Более 100 часов семинаров со старшими тренерами Йоги 23

Более 100 часов выездных мероприятий в рамках проекта Йога 23

 

Веду групповые и индивидуальные занятия йогой в Москве. 

Контакты

г. Москва
+7 (965) 26-26-333

 yogawithuk@gmail.com

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Vkontakte - Белый круг

​© Йога 23 с Ульяной Казанцевой