Yoga

Online

8:00—9:30 (мск)
Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

​

11:00—12:30 (мск)

Суббота

Трансляция в ZOOM

Оплата донейш

если вас интересуют

индивидуальные классы

Свяжитесь со мной

Комплект видеоуроков №1

5 комплексов для самостоятельной практики

​​

Каждый комплекс универсален и подходит для проработки всего тела.

Компонуйте их между собой, выполняйте в любой последовательности, в любое время суток. 

Продолжительность каждого занятия: 15-25 минут.

Стоимость комплекта: 3000 рублей.

Чтобы получить доступ к файлам, Вам необходимо иметь Gmail аккаунт .

Комплект видеоуроков №2

10 комплексов для самостоятельной практики

​

Каждый комплекс универсален и подходит для проработки всего тела.

Компонуйте их между собой, выполняйте в любой последовательности, в любое время суток. 

Продолжительность каждого занятия: 15-25 минут.

Стоимость комплекта: 6000 рублей.

Чтобы получить доступ к файлам, Вам необходимо иметь Gmail аккаунт .

you

TUBE

Бесплатные онлайн уроки, отстройка асан и другая полезная информация о йоге на YouTube канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.