Комплект №1

для самостоятельной практики

5 занятий и 1 пранаяма 

​

Каждый комплекс универсален и подходит для проработки всего тела.

Компонуйте их между собой, выполняйте в любой последовательности, в любое время суток. 

 

Продолжительность каждого занятия: 15-25 минут.

Стоимость курса: 2 000 рублей.

СКОРО!

​

Комплект № 2

для самостоятельной практики

10 занятий и 4 пранаямы

​

Каждый комплекс универсален и подходит для проработки всего тела.

Компонуйте их между собой, выполняйте в любой последовательности, в любое время суток. 

 

Продолжительность каждого занятия: 15-30 минут.

Стоимость курса: 4500 рублей.